Bintan (NetKepri) – Siapa yang tak kenal dengan Ubi Ungu atau Purple Sweet Potatoes?. Umbi-umbian yang satu ini memang sangat populer di Indonesia berkat kandungan karbohidrat yang cukup dan rasanya yang lezat. Selain itu, ubi ungu yang berukuran kurang lebih 6 gram, mengandung serat yang berguna untuk menstabilkan kandungan gula darah serta melancarkan pencernaan. Belum lagi kandungan kalori yang dimiliki ...
Read More »